4月といえばあの恐怖パート3
少し時間が空いてしまいましたが、続きを。
私たちは少し離れたところにお風呂のついでに飲み物等買いに行く時は全ての身の回りのものを持って移動していました
盗みをさせないため、もありますが
やっぱり何もなくて、食べ物も飲み物もギリギリ。
父母ときょうだい３人の５人家族で、父は仕事に行っていましたが
仕事先が全国規模で、物資持っていっていいよと言ってもらいお世話になっていました
後の話ですが、水や携帯食料がわんさか届くようになり保管に困ったと言います
それは市、県でも同じだったらしいです
避難して３,4日が経った頃、賞味期限が当日のおにぎりやスイカ、キッチンカーが来たりパン等が配られるようになりましたが
キッチンカーやパン、牛乳等は人気で
少なくなってきてから個数制限をかけるために
いっぱいもらう人とひとつももらえない人が混在するようになりました
私たちは比較的運良くごはんにありつけていたので
並ばないことにしました。
目の前で肉巻きおにぎりがなくなったのは少し残念でしたが、、、
給水車も、見かけた限りでは1番遠くて青森からも来ていただきほんとに感謝してもしきれません
長蛇の列に並んででも水が1番大事だと思い知らされました。
次のパートは家に戻ってからの話を書きますね
聞きたいことがあればコメントで教えてくださいね
今日は定期通院の日です
おはようございます
今日は心療内科通院の日です
私は第一疾患？が発達障害で、先に分かったのは鬱です。
それから躁鬱へと進化を遂げ…起立性低血圧や自律神経失調症もあります
朝はぼーっとしてしまい、ソイプロテインを飲んだらしばらく動けません
今日は特に眠い…息子が咳がひどくて2時くらいまで様子見てたので。
今日はポスティングのお仕事です
午前通院終わったらすぐ行かないと、終わらない気がする…
せっかく旦那が休みですので、早く終わらせてゲームしたいです（ポケモンやってます）
タバコの消費量も最近は激しくなり1日一箱半くらい。
いけませんねぇ（イケボ）
私はポスティングのときにメイクはしません．
クマみたいになるので🐻
こちらは曇りです
みなさんのところは晴れですか？くもりですか？
（雨のところってあるのかな）
今日も元気にいってらっしゃいませ
お片付けの続きが…泣
おはようございます
昨日お片付けしていましたが、途中でタイムアップ…
保育園のお迎えに行く前にカレーの仕込みをしてお迎え行ってちびがご飯食べてる間に少しお仕事しました
要は、お片付けが終わっていないということ…！
今日はお仕事の日だったのですが、息子が熱発し
お休みすることに。
お片付けもお仕事もできず、なにしようかな…というところ。
暇なので昨日買ってきたストーンアロマディフューザーに金木犀のアロマオイルを垂らして
和め…ない。
そわそわしてます笑笑
昨日のカレーにうどん投入するから晩御飯も決まってるし、なにしようかなぁ…
みなさんはなにをしていますか？
おすすめの趣味があったら教えてくださいな
あ、そういえばアート塗り絵があったんだ
色塗りしようかな…
ADHDのお片付け
おはようございます
今日はお片付け予定です
発達特性で片付けが1番苦手としています
部屋がまるまるひとつ、片付けできてません…
見えるところから片付けようと気張るのですが
なかなか片付きませんね(^_^;)
テーブルやリビングは片付けできるようになりました。
テーブルの上はごはんギリギリ乗るくらいだったのですが、今はホットプレート余裕で乗ります
最近は鬱気味ですが今日は気分がいいので
潰れてる部屋を少し片付ける予定です
タオルハンガーを置けるようにはしたいところ。
梅雨も間近なので除湿機の掃除も…
自分の負担になりすぎないようにやっていこー！
第一回ひなんくんれんごはん
！載せ直しになります！
こんばんは
今日はひなんくんれんごはんと称して
ガスコンロや電子レンジを使わずに
パックご飯でオムライスを作ってみました
今日は第1回なので具材もなしです…
毎月1回やっていこうと思います！
まずはアルミホイルとくっつかないホイルでフライパンや木のヘラをコーティングしてみました
アルミホイルをフライパンにまくとき、十字に引いたら隙間からごはんが漏れたので改善の余地ありです
木のヘラも先が破れてしまい、2重にするほうがいいかも、というのがまず思った感想です
パックご飯の方は、水を少し入れたら固くはならず(2個に30mlくらい)、ケチャップの水分もあり少しベタつくようです。くっつかないアルミホイルにねっとり張り付きました(サラダ油塗ったら改善できるのかな？)
お米自体はふっくらとして炊飯器で炊いたのと変わりがないくらいでした
※くっつかないホイルの表裏間違っていました。また実験します
卵2個をホイルの上でとき、焼きました
フライパンでするように底からかき混ぜながら焼いたので余計にくっついたかもしれません、薄皮1枚くらいホイルにくっついて取れませんでした
※表裏間違っていました。また実験します
なんとかオムライスはできたものの、食材が張り付いたことで改善の余地ありです
※また実験します
いつもより不便な調理でしたが、学ぶことも多く、次のひなんくんれんごはんに備えたいと思います
4月と言えばあの恐怖パート2
引き続き書いていきます
4月といえど夜は寒く、毛布やらくるまってはいましたが緊張もありガチガチの体で片付けをし、私も自室ではなく母と父と布団を並べて寝ました
翌日、タンスをバキバキに(弟たちが楽しんでやってました)して、ゴミに出しました
立てて収納していた棚も寝かせることにし、余震対策をするとともに
カップ麺とかないかな？と買い出しに
これが功を奏しました。
ちなみにその後ドラッグストアの棚もガラガラ、水もほぼなく、、、
晩御飯は弟のバイト先の片付けを手伝っておこぼれをもらいました(ほんとに運がいい)
そして本震。前震よりも酷く揺れ、疲れて爆睡中だった私は揺れた時の記憶はありませんでした
気付いたら靴を履き外に出て
ガスの匂いが充満している中で津波警報。
父が焦って高地に行こうとしましたが解除され、地元の小学校に避難しました
夜中でしたが、前震から避難してた人、今来た人、人。
とにかくみっちり人がいます
外にはペット連れの方や足が不自由な方も。
私たちは2階にあがり持ってきていた毛布にくるまりました
私は疲れからか爆睡してしまい、朝まで寝ていました
起きたら、人が増えてる。
ひと家族ごとの隙間は30cmくらい？
とにかく通路以外のところは人ばかりで…
この時、停電、断水、家はガス漏れでした
家にあったパスタを水につけておいたり、おこぼれもらった時のご飯を食べたりしましたが
周りからの視線が痛かったです
それくらい、ご飯も水もない。
あるのは炭酸飲料や果汁100%ジュースなどで、昼間が特にしんどかったです
避難してからの話はまた書きますね
